保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些買保健食品的五大心得
一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【歐洲屋】德國草本液-Floradix鐵元250ml(天然植物二價鐵)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施
果然是晚買享折扣啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【歐洲屋】德國草本液-Floradix鐵元250ml(天然植物二價鐵)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【歐洲屋】德國草本液-Floradix鐵元250ml(天然植物二價鐵)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
Q：生理期可以喝嗎？
A：生理期時更須要適時的補充鐵元。
Q：懷孕、坐月子都可以喝嗎？喝的量多少？
A：懷孕時特別需要補充鐵元，Baby也會吸收媽媽的營養，鐵元可搭配鐵元錠(含葉酸)、大補帖(鈣鎂鋅)，這些礦物質及維生素能幫助Baby的大腦智力發展、免疫力、皮膚、活動力，坐月子時也需要補充喔。
Q：適合喝的年齡層有限制嗎？
A：有喔，任何年齡層都可以使用喔，只是要遵照使用劑量喔。
Q：胃不好可以喝嗎？
A：胃不好的情況，比較不建議一早空腹飲用，比較建議先進食後再行飲用為佳。
Q：子宮肌瘤、巧克力囊腫、子宮腺瘤可以喝嗎？
A：是的，可以喔！鐵元是天然草本植物萃取，德國先進技術，與一般的化學鐵劑不同。
Q：男生可以喝嗎？
A：當然可以，補鐵造血男生也是需要的喔。
Q：吃醫院的鐵劑會便秘，喝鐵元會嗎？
A：鐵元是天然的二價鐵，比較不會有便秘的情況發生。
Q：喝了覺得大便顏色偏黑正常嗎？
A：補充鐵後，便便顏色較深是正常的喔。
Q：喝鐵元牙齒會變黑嗎？
A：部分因牙齒琺瑯質較薄的人飲用鐵元，可能產生牙齒染色或變黑的情形，德國方面建議以下三項： 1.喝鐵元時，勿在口腔停留太久，喝下後可用溫開水漱口。 2.可使用電動牙刷，可逐漸改善。 3.保持半年洗牙的習慣，即可改善。
Q：鐵元和鐵元錠差在哪裡?
A：鐵元錠內含有葉酸，因為葉酸無法存在於液體，所以鐵元草本液中沒有葉酸的成份。
Q：白血球或血小板太低，補充鐵元可以改善嗎？
A：可以喔，鐵及維生素B群對於製造白血球及血小板都有幫助喔，搭配佳力士效果會更好喔。
Q：我有甲狀腺方面的問題，鐵元成份裡有海帶，那是否含有碘呢？
A：因德國Salus是採用萃取技術，只保留活性成份。所以鐵元不含防腐劑、不含酒精、不含麩質、沒有乳糖、沒有碘。
Q：地中海型貧血鐵不能過量，能喝鐵元嗎？
A：可以的喔，而且非常需要，鐵元裡的鐵含量是不會過量的(請按照制定的劑量飲用喔)，更重要的是地中海貧血缺乏維生素B12，鐵元含有易於吸收的B12喔。
Q：喝鐵元後可以喝咖啡或茶或牛奶嗎？
A：咖啡和茶當中丹寧酸會阻斷鐵質吸收，牛奶中的鈣也會影響鐵的吸收，建議至少間隔1小時以上，才不會讓吸收效果打折扣喔。
Q：國外買的鐵元跟台灣的一樣嗎？
A：每個國家對於進口商品的成份規定規格都不同，而且德國會依照每個地區的人種、氣候、飲食習慣來做配方調整，所以只有台灣版的鐵元才是最適合台灣人飲用的喔。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即飲
認證
- 無字號
類型
- 液體
- 素食
保存方式
- 冷藏
- 常溫
成份
- 玫瑰
- 洛神花
- 檸檬
- 維生素B
- 維生素C
- 酵素
- 鐵
- 啤酒酵母
適用於
- 有使用期限
產地
- 德國
商品規格
- 1.商品組合/規格：瓶裝
2.商品品名：德國草本液〈鐵元 Floradix〉
3.商品重(容)量：250ml
4.內容物名稱(成分)：胡蘿蔔、蕁麻、菠菜、狗牙根、小茴香、海帶、洛神花、西洋梨汁、葡萄汁、黑醋栗汁、黑莓汁、櫻桃汁、柑桔汁、甜菜紅汁、刺槐子、水、檸檬汁、蘋果汁、啤酒酵母、蜂蜜、玫瑰果、葡萄糖酸亞鐵、萃取小麥胚芽、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：德國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：巴伐利亞股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市士林區芝玉路一段210-2號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2836-8235
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：219
11.食品業者登錄字號：A-186444995-00000-7
12.投保產品責任險字號：130006AKP0000756
備註欄：德國正式授權台灣版公司貨
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熱點新知搶先報
... 文/唯晨 不得不承認裝大尾巴狼是件很爽的事情，充好漢往往能給自己帶來極大的滿足感，那種被別人仰視的感覺總能令人沉迷其中忘記現實。 俗話說「沒有金剛鑽就別攬瓷器活。」說白了就是你在沒本事干一件事的時候就讓有能力的人去做，凡事先掂量掂量自己的能力，若硬要打腫臉充胖子那麼結果斷然無法完美。 現實生活中很多人都愛打腫臉充胖子，為的就是兩個字：面子。就比如有的人明明自己家已經窮的揭不開鍋了，還要出去吹噓說吃膩了大魚大肉。 這就讓我想起曾看過的一個笑話，說一個十分好面子的窮人，生活已經困難到吃糠充飢度日，卻非要出去跟人喝酒且假裝自己每天生活條件很好。 有一天他又當了一件過冬的棉衣拿著剛到手的錢找朋友喝酒，由於錢少所以只要了酒沒點菜，朋友問他為何干喝酒不配菜，他一邊喝一邊吹，說自己上午剛吃了一頓狗肉，吃撐了，所以只喝酒就行。 朋友不信在大家都青黃不接的時候他還有肉吃，但出於恭維仍舊錶現出一臉的羨慕，正在朋友準備誇讚的時候，這個好面子的窮人突然胸口一頓噁心，沒忍住吐了一地。 看著吐在地上的糠後，大家都掩口而笑，有人問：「喂，你不是中午吃了狗肉嗎，怎麼吐出來的是糠？」 這時好面子的窮人梗著脖子說：「對呀，我確實吃的狗肉，這……這糠可能是那條狗吃的吧。」大家早已心知肚明，一邊點頭稱是一邊說：「那你生活條件可真好，看樣子這是吃了一整條狗。」 ... 這個笑話不僅簡單還諷刺的很明顯，打腫臉充胖子最終受罪的只會是自己，在自身能力支撐不了臉面的時候，一味地好面子除了更丟人別無他用。 偏偏如此簡單的道理，很多人到了自己身上卻完全看不清，這大概就是當局者迷旁觀者清吧。 梁小軍就是個特別好面的人，從小到大為了面子沒少撒謊也沒少吃虧，雖然每次好面子都沒能給自己帶來想要的光環，但不分場合都拚命往自己臉上貼金的習慣從來沒變。 結婚對每個適齡青年來說都是頭等大事，梁小軍在親戚的介紹下認識了華婷，兩家條件相當且華婷對他第一面的印象很滿意。 相親相的就是效率，既然在雙方家長眼裡兩家算得上門當戶對，兩個孩子相互之間也沒有排斥，那麼確定好關係後婚事便緊鑼密鼓地張羅了起來。 ... 只用了不到半年的時間，並沒有深入了解的兩人便步入了婚姻，按照當地習俗男方要給彩禮並準備婚房，女方全包裝修和家具家電。 對孩子的婚事雙方長輩毫不含糊，梁家在鎮上為兒子買了套小兩房，還表態今後兒子兒媳願意住家裡或鎮上都隨孩子們樂意。 華婷的父母也不是那不通情達理的人，見親家如此爽朗便在彩禮上又加了20萬給華婷帶回去，說彩禮和嫁妝除了裝修以及置辦家具餘下的錢讓小兩口盤個店面也算是有個吃飯的營生。 原本應該順風順水的婚姻愣是被梁小軍的好面子給攪得雞飛狗跳不得安生。 梁小軍有個半吊子堂弟，只比他小了一歲，也是該成家的年紀，由於整天遊手好閒且娘不疼爹不管，這樣的一個堂弟在得知小軍娶了個有錢媳婦之後，常常纏著他讓幫忙介紹對象。 好面子的梁小軍被堂弟幾句話吹捧的飄飄然找不到北，一口答應了幫堂弟介紹個有錢女朋友，在鎮上盤下店面的梁小軍在沒跟華婷商量的情況下大包大攬承諾帶堂弟一起致富。 ... 由於華婷娘家離得近，又是新婚不適應，所以她在盤下店面後就暫時回娘家住，本以為梁小軍會在村裡住，卻沒想到婚房剛裝修好他就帶著堂弟先住了進去。 兩個二三十歲的男人既不懂打掃衛生又特別愛喝酒抽菸，只住了不到一周好好的婚房就透出了垃圾場的模樣。 華婷回到自己家中後看到滿屋狼藉大吃一驚，正在打掃的時候聽見門響，她頭都沒抬就開始數落：「你住這邊了也不跟我說一聲，咱媽還特意安排近半年讓你戒菸戒酒……」話說到一半才看清進來的人，她馬上停了口，一臉尷尬。 對方笑了笑說：「是嫂子吧，我哥讓我回來拿點東西。」說罷扭頭去了次臥，留下拿著拖把的華婷在客廳不知所措。 經過詢問才知梁小軍擅作主張帶著堂弟住進了新房，雖然堂弟睡的是次臥，但家裡住進了個陌生男人華婷依舊很介意，她要求梁小軍儘快將堂弟請走，但梁小軍卻不以為意，為此新婚夫妻大吵了一架。 ... 華婷說：「你不吭聲就領人回來住是什麼意思？馬上給我攆走！」梁小軍更是理直氣壯：「領的又不是女人，你怎麼那麼小氣，我堂弟住這怎麼不行？咱家有兩間臥室空著也是空著。」 聽他這麼理直氣壯，華婷氣得說不出話，打掃完家裡的衛生臨走時留下一句話：「對不起，打擾了。你堂弟什麼時候走，我什麼時候回來住，你們自己商量著辦。」 華婷走後梁小軍似乎意識到自己的做法確實有些不妥，於是找到堂弟委婉的表達了想讓他搬走的意思，沒想到請神容易送神難，堂弟捏準了他的弱點道：「原來你是個妻管嚴呀，前幾天不還拍著胸脯說她怕你呢，看今天這意思還是你怕她。」 一向好面子的梁小軍哪裡受得了被人如此嘲諷，雖然臉上掛不住，嘴裡依舊說：「我才不怕她，還一賭氣回娘家，我倒要看看最後誰丟人。」說罷這些話的他似乎又有了底氣，領著堂弟繼續在新房裡住了下去。 還不到三天的時間，華婷的父母就找到了梁家，最終梁小軍的父親拿著掃帚將侄子和兒子從婚房裡趕了出去，這才勉強保住了兒子的婚姻。 事後梁小軍當著全家人以及岳父岳母的面解釋，自己只是一時心軟，沒想到堂弟是個賴皮這才導致他騎虎難下，並承諾以後好好過日子，再也不會犯類似的錯。 ... 《厚黑學》里闡述了臉皮厚要厚而無形，心黑更要黑而無色，單說臉皮厚這一點，我們可以理解為擁有強大的心理素質。 正如生活中一些人明明窮的叮噹響，卻要厚著臉皮裝出一副有錢人的模樣，我真心佩服他們的心理素質，想必一定是因為心理素質過硬，才能在充胖子的時候表現得無比淡定從容。 雖然擁有強大的內心是件好事，但充胖子的次數多了之後定然會付出代價，過於好面子是病，若不及時改正，很容易為自己釀成難以下咽的苦果。 做人雖然需要適當的厚黑一下，但卻不能過度脫離事實的本質，要知道誠實始終都是生活最穩妥的基石。 今日話題：你怎麼看婚姻中的「我說了算」？ 唯晨說：願你的生活 在遇到我的文字後 更加美好 感謝您的支持，喜歡請關注唯晨說。
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